鐵腿是什麼？ 台語的「鐵腿」正式名稱為 延遲性肌肉痠痛 Delayed onset muscle soreness（DOMS），指的是一種肌肉酸痛的不適感，通常發生在進行一些新的、強度較高或長時間的運動後， 肌肉纖維產生細微損傷 所導致。 鐵腿在運動後 24 ~ 72 小時會達到疼痛的高峰，約 5~7 天左右，疼痛感即會消失。 鐵腿有哪些症狀？ 肌肉僵硬 肌肉酸漲 肌力下降 肌肉無法施力 活動關節解度受限 貼心小提醒：尤其在夏天長跑後更容易發生「鐵腿」情形，除了肌肉疼痛外，更可能發生脫水、低鈣等症狀。 為什麼會鐵腿？
（漢語漢字） 芸，漢語 二級字 ， [5] 讀作芸（yún）。 形聲，從艸，雲聲，即"油菜"，亦稱" 蕓薹 "。 古同"耘"，除草。 眾多，來自成語"芸芸眾生"。 中文名 芸 拼 音 yún 部 首 艹 五 筆 AFCU 倉 頡 tmmi 鄭 碼 ebzs 筆 順 橫豎豎橫橫折捺 平水韻 十二文 平聲 注 音 ㄩㄣˊ 筆 畫 7 結 構 上下 部外筆畫 4 統一碼 82B8 四角號碼 44732 Unicode CJK 目錄
黄历中的宜祭祀，指的是适宜进行祭祀、祈福等宗教仪式或者传统节日活动的时间。 在中国传统文化中，人们非常注重祭祀和祈福，认为这可以祈求神明保佑平安和福运。 因此，宜祭祀的时间被许多人视为非常重要的。 根据黄历的宜忌，人们可以选择合适的时机进行祭祀，以获得更好的效果。 在宜祭祀的日子里，一些传统节日和宗教仪式也会举行。 比如，农历正月初一是中国传统的春节，在这一天人们会进行祭祀祖先、拜年祈福等活动。 另外，每年的中秋节和清明节也是宜祭祀的日子。 在这些节日中，人们可以向神明献上供品，祈求自己和家人的健康平安，或者祈求来年的好运和丰收。 宜祭祀的日子不仅对于宗教信仰者很重要，对于普通人来说也有很重要的意义。
癸水 先说结论，丙火不喜欢癸水 癸水是天上的雨露，本来太阳不是说很怕天上的雨露的，因为太阳本身是艳丽的火，雨露的水也不是说很大，正常来说，它是很难克到天上的太阳火的。 但是，雨露癸水的东西，本质是很柔弱。 但是它天生有一种场态，这种场态，无论这个雨的大或小，只要它出现，就会附加一种很特殊的场态，这个场态跟癸水雨露的大小没有太大的关系，无论雨水的大小，必然会有这个场态出现。 因为我们学的十天干的东西跟外面是不一样，，外面是只是很抽象的说它是金木水火土，不够灵活。 我们认为，天下的东西纳为十天干不一样的状态，其中的癸水的状态，是很特别的，它有一些属于自己的场态，这种场态就是说，无论是下大暴雨还是毛毛雨，或者只是有两滴毛毛雨，根本就不大怎样下雨，无论是怎样，只要雨的出现，就有它自己的场态。
因此，「奇質數」係指任何大於2的質數。類似地，當使用一般的十進位制時，所有大於5的質數，其尾數均為1、3、7或9，因為尾數0、2、4、6、8為2的倍數，尾數為0或5的數字為5的倍數。 若 為一自然數，則1與 會整除 。因此，質數的條件可重新敘述為：一個數字 ...
忌諱 （漢語詞語） 忌諱，讀音是jì huì，是一個漢語詞語，釋義為因風俗習慣或畏懼權勢而對某些不吉利的語言或舉動有所顧忌；力求避免某些可能產生不利後果的事。 中文名 忌諱 讀 音 jì huì 注 音 ㄐㄧˋ ㄏㄨㄟˋ 釋 義 因風俗習慣或畏懼權勢而對某些不吉利的語言或舉動有所顧忌 目錄 1 解釋 2 出處 解釋 因風俗習慣或畏懼權勢而對某些不吉利的語言或舉動有所顧忌；力求避免某些可能產生不利後果的事。 出處 《 周禮 ·春官·小史》："若有事，則詔王之忌諱。 " 鄭玄 注引鄭司農曰："先王死日為忌，名為諱。 《 老子 》："天下多忌諱，而民彌貧。 " 唐· 白居易 《 初授拾遺 》詩："天子方從諫，朝廷無忌諱。 " 宋· 陸游 《 老學庵筆記 》卷一："紹興初，招徠直諫，無所忌諱。 "
首先鈔票的部分可以拿新台幣100元（紅）、200元（綠）、500元（棕）、1000元（藍）、2000元（紫）各一張，這樣就剛好有五種顏色；另外，也可以找各國鈔票湊出五行顏色：綠、粉紅、棕（或黃）、灰（或銀）、藍（或黑）。...
火土相生格，称为火土夹杂，忌水木运，喜金运。 土金相生格，称为土金相生，忌木火运，喜水运。 金水相生格，称为金白水清，忌火土运，喜木运。 2、两神成象，相克五局： 木土相成格，称之为木土培养，忌金水运，喜火运。 土水相成格，称之为土局润下，忌木土运，喜金运。 水火相成格，称之为水火既济或未济，忌土水运，喜木运。 火金相成格，称之为火金铸印，忌水火运，喜土运。 金木相成格，称之为金木成器，忌火金运，喜水运。 两神成象格，不管是相生还是相克，其两种五行一定要平均，如果有一方偏重就不能入格。 命局中既然构成两神成象格成功，命主在行运时就不能打破此象，倘若一旦克破此命局中任 何一种五行，命主就有失职、失败、家途中落等凶灾发生。 一般来讲，喜得通关流行顺生， 这种运程可称这为秀气流行，可断好运。
在中醫觀點中，依照24節氣特性，調整食材、食譜、作息即所謂「順時調養」。 24節氣食療怎麼吃？ 吃哪些食材？ 不同季節食譜、節氣生活禁忌，本文一次整理。 2023-05-09 ．文 ／ 陳蔚承、梁元齡 ．整理 ／ 林雨蒨 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 中醫認為，人體的生理和病理都會受到自然界的影響，如《黃帝內經》就有記載時節的調養方法，若能順應節氣調養，更有益於身體健康。 春養肝 春季是萬物開始生長的季節，《黃帝內經》提出「春夏養陽」，中醫認為春季對應肝臟，肝氣會如同自然萬物生長抒發，而酸味食物會收斂肝氣、不利養肝，且傷害消化功能，因此飲食上可以少酸味多甘味性質食物來照顧脾胃、避免阻礙肝氣運行。
鐵腳意思
